Animateur(rice) en yoga du rire
Les Rires Partagés
Description de la mission
Animer des séances de yoga du rire selon une fiche d'animation à suivre.
Informations pratiques
Débutant accepté si la personne se sent capable de le faire. Plusieurs participations à des séances au préalable sera demandée pour s'imprégner du groupe et de l'organisation.
Une formation à l'animation en yoga du rire possible sous conditions.
Durée
1h à 2h
Fréquence
1 fois par mois
Formation des bénévoles
N'hésitez pas à nous contacter :-).
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Les Rires Partagés
L’association « Les rires partagés » est un club de yoga du rire.
Le yoga du rire est un concept crée par le docteur indien Madan Kataria qui consiste à rire sans raison. Il s’adresse à toute personne désireuse de vivre un moment de partage et de rire.
L’objectif est d’échanger le rire entre participants sur la base de contacts visuels à travers de petits exercices de rire entrecoupés d’exercices de respiration. Le rire devient alors contagieux, ce qui permet la production de dopamine.