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Danse Et Fitness

Cognin (73)

À propos de l'association

ELGO est une discipline accessible à tous à partir de 16 ans
pour :

. Se sculpter et tonifier bras, abdos, cuisses, fessiers
. Lâcher prise et gagner confiance en soi
. Renforcer son gainage et améliorer son cardio
. Développer sa féminité et apprendre à danser

Les cours se pratique avec ou sans talons. Les talons permettant de cibler les muscles profonds et stabilisateurs.

Formation des bénévoles

Le bénévole est invité à essayer un cours de ELGO DANCE®.

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Les missions de l'association

L'association n'a pas de mission de bénévolat actuellement

COVID-19
Des gestes simples pour préserver votre santé et celle des autres.

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